e-mail: dealnewsonline@gmail.com

powered by Agones.gr (livescore)

Παρασκευή 23 Δεκεμβρίου 2011

Κόψτε τις θερμίδες για καλύτερη μνήμη

Ένας ακόμη λόγος αντιμετώπισης της παχυσαρκίας είναι ότι η μείωση της κατανάλωσης φαγητού μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη και τη μάθηση.

Αυτό προκύπτει σύμφωνα με μία νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες του Καθολικού Πανεπιστημίου Sacred Heart της Ρώμης και αντικείμενό της ήταν η θεωρία ότι η στερητική διατροφή μπορεί να ωφελήσει την υγεία και να παρατείνει τη ζωή.

Οι επιστήμονες εστίασαν τη μελέτη τους σε μία πρωτεΐνη που λέγεται CREB1 και είναι γνωστό πως παίζει σημαντικό ρόλο στη μνήμη και στη μάθηση.Σε πειράματα με ποντίκια, διαπίστωσαν πως ο περιορισμός των θερμίδων βελτίωνε τη μάθηση, διεγείροντας την παραγωγή της συγκεκριμένης πρωτεΐνης στον εγκέφαλο.Το φαγητό των ζώων περιορίστηκε κατά μόνο 25-30% – ποσότητα που στους ανθρώπους αντιστοιχεί σε περίπου 600 θερμίδες την ημέρα.

Η μελέτη δημοσιεύεται στην επιθεώρηση "Proceedings of the National Academy of Sciences" (PNAS).
nooz.gr